食べる瞑想会

cafeSANKAKU

〜食材の命を通して、自分の命を感じる〜

静かな空間で

料理の一皿一皿

食材のひとつひとつに意識を向けていきます

私たちの

味覚、嗅覚、視覚、触覚、聴覚を

振る動員させ

目の前の食事に全集中

忙しい日常の中で

当たり前に過ぎていく「食べる」行為に

真剣に取り組みます

白湯で始まり

だしを味わう

野菜を味わう

魚を味わう

肉を味わう

米を味わう

そして

白湯で終わる

食材の命を頂き

私たちの中に取り入れる時

動く私たちの五感によって

私たちが私たちの命を感じる

そういうお食事会。

organic kitchen SANKAKUで定期開催しています。

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